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本文目录
材料
新鲜莲藕两节,老姜 ,做法香葱 ,大全蜜枣一颗,家常猪筒骨,鲜骨盐,常鲜菜香葱
做法
1.猪筒骨冲洗干净,骨汤冷水下锅,加入几片姜片,加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物 ,捞用控干水分备用。
2.莲藕去皮 ,斜切成块状备用,老姜去皮拍扁备用 。
3.接一锅冷水加入老姜、蜜枣大火烧开后加入猪筒骨,大火煲约15分钟后转中火继续煲1小时 ,倒入莲藕大火煮开后转中火煲约半小时后再转中小火慢煲约1小时至莲藕粉糯。
4.食用前加入盐调味 ,撒点香葱即可 。
食材:猪骨 、白醋 、葱段,姜片,花椒粒,八角 ,料酒。
炖猪骨头汤的做法:
1 、先用冷水浸泡猪骨1小时以上 ,去血水。
2 、把猪骨冲洗干净后,冷水下锅,水要没过 。加入葱段 ,姜片,花椒粒,八角,料酒,煮开5分钟左右去血水,撇去血沫,煮完后再捞出来 ,用冷水冲洗干净,待用。
3 、将猪骨放入锅内 ,往锅里加入冷水,一次性加够水比中途加入水的味道更好。水需要没过猪骨 。加入1-2滴白醋,葱段,香叶 ,几片姜片和几个八角。
4、大火煮开后 ,捞去浮在上面的血沫 ,盖上盖子,转中火或者中小火煮2个半小时或者3小时,最后加入适量葱花即可,炖猪骨头汤就做好了。
主料:扇子骨500克 ,大棒骨300克 ,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克 ,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克 ,清水5公斤。
做法
第一步 :将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质 ,都要抹掉清洗.
第二步:将直通骨劈断 ,劈开两片 ,放入锅中,加入葱 、姜 ,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.
第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次) ,转小火慢慢加温炖 。
第三步:撇去浮沫(根据肉质 ,可能要撇1-2次)后,转小火炖 ,然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右 。
第四步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷 、钙溶解到汤内;同时 ,不要过早放盐 ,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来 ,会加快蛋白质的凝固 ,影响汤的鲜美 。
第五步:炖至2-3小时后出汤,即完成出汤!怎么样不错吧.一般猪肉骨头汤能连续用 ,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味 、脂肪营养已用尽为止。
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